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Entrainement jeunes mercredi après midi
16 Novembre 2022 - Jean-Jacques COMMERE
L'entrainement des jeunes, le mercredi après-midi, de 3 à 16 ans avec les coachs du Gisors AC, Xénia, Anderson, Lambert.

Le baby athlé (3-5 ans)
 objectifs pour les enfants sont :

découverte et construction des actions motrices primaires : se déplacer, tourner, rouler, ramper, rebondir, courir, sauter, lancer

découverte des coordinations.

grâce aux jeux et à des petits ateliers faisant appel à l'imagination des enfants. Le but n'est pas de découvrir les différentes disciplines de l'athlétisme mais tout simplement d'éveiller l'enfant par des situations pédagogiques diversifiées pendant 45 mn.


L'école d'athlétisme (5-10 ans)

L’école d’athlétisme permet aux jeunes athlètes (à partir de 5 ans) de découvrir l’athlétisme de façon ludique et non technique. Anders propose des ateliers et des jeux accessibles à tous les niveaux et des gestes fondamentaux comme courir, marcher, sauter ou encore lancer permettent d’aborder toutes les disciplines de l’athlétisme.

L’encadrement s’attache à ce que chaque athlètes soit en situation de réussite et ne privilégie en aucun cas la performance. L’épanouissement de l’enfant est le premier objectif du club pour cette catégorie. 

Au travers des entraînements, le club souhaite également contribuer à la socialisation des jeunes en transmettant des valeurs éducatives comme le respect. 








Groupe compétition (à partir de 11 ans)

Les entraînements et les compétitions vont être orientés vers un « athlétisme » plus traditionnel. Les épreuves sont similaires à celles vues à la télévision à l’exception des distances, des poids des engins et des hauteurs de haies qui sont adaptés à l’âge.

Les entraînements permettent aux athlètes de s’initier ou de se perfectionner à toutes les disciplines. Il n’y  pas de spécialisation sur une épreuve ou sur une famille d’épreuves (ex : sprint, …) avant l'âge de 16 ans.

L’aspect technique de la discipline rentre en jeu et l’athlète doit respecter le règlement de chaque épreuve.

En ce qui concerne les compétitions, celles-ci peuvent se dérouler sur piste (en salle ou en extérieur) ou en cross-country et elles sont individuelles ou par équipe.













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CONTACT CLUB
COURRIER:

Gisors Athlétic Club
Quai Fossé aux Tanneurs
27140 GISORS
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LIEU D'ENTRAINEMENT

STADE MAURICE TASSUS
AV.VICTOR HUGO
27140 GISORS



Mail:

Présidente
Xénia Kavalewski 
Téléphone: 0671379389
Informations générales
Entraineur Baby Athlé,
-12 ans et Marche Nordique
__________________________
FORMULAIRE NOUVELLE ADHESION "ICI"
__________________________

Jean-Jacques(JJC) 0687682340
Entraineur adultes  hors-stade 
Course sur route
  5km,10km,semi-marathon,   marathon, trail

Entrainement adultes
Mardi et jeudi
de 18h30 à 20h

et mise à jour du site

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